乳がん:運動・スポーツ お悩み相談・口コミ

運動・スポーツについて話そう!今悩んでる人、経験者などみんなのアドバイスがたくさん。自分に近い人の体験談や口コミを見て参考にしたり、同じ境遇の仲間に気軽に相談してみましょう!悩み相談は被ってもOKですよ。

お悩み相談一覧

新着順に表示しています

運動してますか?

ホルモン療法を始めてから、だいぶ体重が増えてしまいました。 何か運動しないとなぁ...

回答
2
2017/06/30

術後体を動かしたりしてますか?

術後にリハビリ兼ねて運動やスポーツはなにかやられてますか?

回答
4
2017/05/24

重い荷物

術後の注意として、手術した側の手を圧迫してはいけない(自分での腕枕など)、重いも...

回答
3
2017/05/19

体重の増加&ダイエット法

乳がんと診断されてから1年ほどの間に、体重が10kg近く増えました。 看護師さん...

回答
7
2017/05/18

傷口

乳房全摘して1年傷口に違和感ある方いますか?自分の身体ではないみたいに浮いている...

回答
2
2017/05/15

家で

退院して家に帰って驚いたことありますか?私は入院生活が体力奪うとは思いませんでし...

回答
5
2017/05/14

スポーツ

右乳房全摘しているのですが 再建していません。 少し運動したいと思っているのです...

回答
1
2017/05/09

バストアップ

再建した胸は垂れませんが、健側の胸はいつかは垂れてしまいます。 ワイヤーブラを...

回答
2
2017/04/25

運痴(T_T)

もともと、運動が苦手です。 言い訳としては、小児喘息で入退院多かったから?...

回答
2
2017/03/14
締切済

運動

運動がいいと聞きますが、皆さん何かされてますか? 田舎のため移動は車、ほとんど...

回答
3
2017/03/14

ヨガについてパート2

ヨガ教室に行ってみようかと思っています。 私は右乳房を全摘しています。 普段...

回答
1
2017/03/12

体重管理

ホルモン療法をしています。 治療のせいか?年齢のせいか? 体重が増え、食事を...

回答
3
2017/03/11

リンパ郭清後の腕

私はレベル3までリンパ郭清してますが、腕が上がりにくいです。 自宅で出来るリハ...

回答
3
2017/03/11

運動

抗がん剤中に気分の良いときなどに何か運動されてますか?? 私は何かしたいなぁと...

回答
2
2017/03/06

運動

何か身体を動かされてますか?昨日メンタルクリニックの先生にこたつにばっかり入って...

回答
3
2017/03/06

運動

何か心掛けて運動していることとかありますか?

回答
4
2017/03/03
締切済

ヨガについて

乳癌の友だちに ヨガがいいよと薦めらました。 どこかオススメのヨガ教室ご存知...

回答
1
2017/03/02

運動

ホルモン治療のためか? 油断すると体重がすぐ増加してしまいます… 体重管...

回答
5
2017/03/01

ストレス解消

ストレスはがんの原因と言われてますが、ストレスをためない工夫をどのようにしてます...

回答
6
2017/02/28

体力づくり

昔はフルマラソンに参加したり、トレッキングしたりと体力には自信がありました。 ...

回答
6
2017/02/28

ソフトテニス

手術前にしていたソフトテニスをしたいな~とは思うのですが、体力や持久力がすっかり...

回答
2
2017/02/26
未回答

水着

左胸を全摘しています。スポーツ水着着用、左に厚手のパットを2枚入れて泳いでいます...

回答
0
2017/02/24

筋がつりませんか?

切除しているので仕方ないのでしょうが、腕の筋がつります。 筋膜が歪むらしく、毎...

回答
3
2017/02/23
締切済

再発防止

定期的にスポーツしてる方いらっしゃいますか?私は、たまにウォーキングする程度です...

回答
1
2017/02/21

運動

身体と相談しながらだと思いますが、皆さんどのような運動を取り入れていますか?

回答
2
2017/02/16
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