サービス終了のお知らせ

「イルイル」は2018年3月20日(火)をもちまして、サービスを終了させていただくこととなりました。
終了にあたり、会員の皆さまに重要なお知らせがございますので、こちらをご一読くださいますようお願い申し上げます。

このサービスは患者さんの投稿で構成されています。情報の是非や対応については必ず主治医に相談しましょう。

Aloha

締切済

リンパ節郭清直後のケアについて

術後3日が経過しました。
利き手側の全摘及びリンパ節郭清(サンプリング?)しました。

無意識に動かしてしまうのか、時々二の腕の内側にピリピリと電気が走るように激痛が起こります。
二の腕は麻痺しているみたいで感覚がありません。

これはリンパ浮腫の前兆なのでしょうか?
このような症状が出たら、どう対処すべきですか?

主治医は週一しか会えず、看護師もあまり詳しくはないようで経験された皆さんが頼りです。

利き手側はツラいですね。
今後ずっと右手に気を使わなくてはいけないのかと思うと泣けてきます。


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2018/01/21

6 件の回答

くみり

2018/01/21

こんにちは。私もリンパ郭清しました。左手側なので少し状況は違いますが。手術後は入院中は二の腕と脇は麻痺していて、日がたつにつれ、麻痺がなくなりましたが、今も時々痛みはあります。脇は腫れているような感覚があるので、先生に聞いてみたらぜい肉だと言われました。私は浮腫予防として毎日リンパドレナージをして、肩甲骨を回す体操をしています。リンパドレナージは看護師から説明もありましたが、ユーチューブで色々な予防法を見てやっています。浮腫になると治らないようなので気をつけています。これは一生気をつけなければいけないかと思うと気が重くなりますが、毎日していると日課になるので気にならなくなりました。術後は色々不安になりますが、先生に聞くのが一番だと思います。気にしすぎて動かさないのも良くないと聞きました。利き手だと、辛いですよね。元気出して下さいね。痛みは徐々になくなると思います。

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Aloha

2018/01/22

くみりさん
ありがとうございます!
ぜい肉…のところで思わず笑ってしまいました。
私も同じこと質問してしまいそう!
まだドレーンが外れないので、無事に外れたら私も浮腫予防の動画を検索してみようと思います。
仰る通り、一生と思うと気が重く不安になりますが、慣れるしかなさそうですね。

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べる

2018/01/21

私も、利き手側でした。

リンパ郭清後の浮腫は、数年後に表れることがほとんどです。なぜなら、術後は痛みと手術の記憶が新しく気をつけているため自分の身体を大事に扱っています。そのうち痛みも消え、抗がん剤・放射線を終え、ホルモン治療になると日常生活はほぼ元通り。

知らず知らずに術側も酷使してます。
その時はなんともなくても、引っ越しや旅行で荷物を持ったなど腕を使った数日後、数週間後に出ることがあります。

術後の痛みは、単純に手術による痛みですよ。
身体が治ろう、切った箇所を癒そうとするサインです。大事にしてください。

残念ながら、リンパ浮腫とは一生の付き合いです。腕が自由に動くようになったからと言って過信しないようにしてくださいね。

リンパ浮腫予防のマッサージは、ほとんどが皮膚を撫でるだけですが、リンパは皮膚の下でも、その更に下には筋肉があります。

一番近い肩周りや肩甲骨が凝っていると動くものも動きませんし、流れるものも滞ります。

無理をしない程度に運動して身体は動かして下さいね。

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Aloha

2018/01/22

べるさん
ありがとうございます🙇‍♀️
ピリピリした痛みを検索すると、浮腫という方が多かったので不安になりました。
利き手なので、無意識に荷物を持ったり物を取ろうと腕を伸ばしてしまいそうです。
意識して左手を使わなくてはいけませんね。
10年経って浮腫が出る事もあるとか…
べるさんは実際に腕を酷使した後に浮腫が出たのでしょうか?
その際はスリーブなどを着用していますか?

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べる

2018/01/22

Alohaさん


ピリピリという表現は似ていますが、今は傷に近い箇所、又は傷そのものが痛みませんか?

浮腫は人によって(これは乳がんの病状・体質・副作用すべてに言えますが)違います。

私の場合、最初は術側の手首から肘にかけての手首近く内側に痛みが出ました。
それこそ、ピリピリという感じですが、術後とは明らかに違います。

術後、3年半経ってました。

手首を外側に倒して腕の内側の皮膚を張ると、明らかに痛い・・!
肩が凝っているのか、肩甲骨なのか、全身のリンパマーサージ(友人経由でリンパ浮腫外来看護師さんから
頂いたDVD)をやりましたが、全く治らず。(腕のリンパマッサージ自体は術後1年以上毎日やってました。
最近はやってませんが・・)

また、両腕の肘から先を付けて並べて比べてみると、術側は明らかにむくんでます。
血管が見えず、手首内側の2本ある腱も皮膚に埋もれている感じ。

まずい!思いました。ちょうど3ヶ月に1回の主治医の診察があったので
相談してみましたが、「これくらいは、まだ浮腫とは言わないよ~」と軽くいなされました。

でも、本人は浮腫になったら終わり!もう治らない!と脅されているので(ネットや看護師に)
どうしよ~とプチパニック。浮腫になってからでは遅いんだよ!と心の中で主治医に突っ込みました。

バレエをやっているので、肩や肩甲骨がほぐれていないのかと
レッスンの回数を増やしたりしましたが、治らず。

相談してみた友人からの「頑張り過ぎじゃない?」の一言に「ハッ!」としました。
その友人は仕事でメディアに努めていて、本意ではないものの
ピンクリボンのイベントに携わったこともあり乳がんには詳しい方です。

バレエのレッスンも3週間やめて、仕事もほどほどにして帰り、ストレスをためず、
週末も出かけずのんびり3週間ほど過ごし、術側の腕を甘やかしてあげたところ、
自然と痛みが消えていきました。

いきなりリンパ浮腫にはなりません。何らかのサインが身体に出ているはずです。

それを正しい時期に見極めることがリンパ浮腫を防ぐことにつながるのだと思います。

その為の、セルフチェックは欠かさないようにしてくださいね~

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べる

2018/01/22

あ、追加です。

術後の痛みが消えたら、術側を使って構いませんよ~
無理して使わなくても、痛みが消えれば自然と利き手が出てしまいます。
傷が治ったサインなので大丈夫です。

私は、オーブンレンジの扉を開けるのにうっかり術側を使って傷に響き
びっくりしましたが、それくらい重い扉も開けられるようになったのだと
むしろうれしかったです。

日常生活で利き手を使うことは、避けられませんよね。

リハビリらしいリハビリをしなくても1年後に動かないという方はいません。
我々の日常生活の動作そのものがリハビリになっているからです。
ドアやカーテンの開け閉め、掃除・洗濯・炊事等での腕の上げ下げなど・・

ただし、重い物を持ち続けたり、術側にバッグをかけ続けたりと
一瞬重い物を持ち上げる、のではなく継続する場合は気を付けてください。
会社に届いた重い荷物なんて足で蹴って移動させてます~

リンパが身体でどのような働きをしているか理解していれば、
自ずと注意するべきことはわかってきますよね。

丸5年過ぎ、もうすぐ6年ですが、よく言われる「針金のハンガーが脇から
ぶら下がっている感じ」は術後よりよくなっているものの今も消えてはいません。
ほとんど変わらずと言ってもいいくらいです。


2年目の冬にパリに旅行に行った際、主治医は「行っといで~」と
特に心配もしていませんでした、リンパマーサージのおねーさんは
「えっ!」と驚き、それではとスリーブと包帯を下さり、
巻き方を伝授してくださいました。

飛行機の中の気圧により腕に負担をかけるとのことでしたが、何ともなかったです。
それより、荷物の重さの方が問題だったかもしれません。術側では持ちませんでしたが・・

弾性スリーブは一つ用意をしておくと安心かもしれませんね。

その後、もう1度手首側に痛みが出たことがありましたが、
前の経験を生かし、静かに過ごしました。

リンパ郭清した方とそうでない方は明らかに違います・・
私の友人たちはほとんどがリンパ郭清なしなので、
ぜ~んぜん大丈夫!と言ってますし浮腫も心配していません~

また、私は術前・術後と常にバレエのレッスンを欠かさず、からだを動かしているので、
脇下が詰まっていても、ちょっとマッサージすればすぐに流れると言われています。

人それぞれなので、自分に合った運動の回数や対処の仕方を見つけられれば良いですね。

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Aloha

2018/01/23

べるさん
とても詳しく貴重なご経験談をありがとうございます‼︎
浮腫になったら一生…私もネットでそれを見て焦っているのかもしれません。
ピリピリは傷そのものではなく、二の腕の内側と脇あたりです。メスを入れた部分の痛みは麻痺しているせいか感じません。

ドレーンがまだ取れませんが、肘を90度まで上げていいそうなので少しずつ動かしています。
昨日今日はこの投稿をした日よりピリピリが軽減されています。
べるさんがおっしゃるようにきっと傷が癒える頃には自然と腕を動かせるようになり思わず手が出てしまうのでしょうね。
その時に、頑張りすぎないように注意を払わなくてはいけませんね!

私も今夏、海外旅行を予定しています。
まだ半年先ですが、スーツケースを持てるのか?機内の気圧でむくまないか、蜂窩織炎とやらになったらどうしよう…と先の心配ばかり 笑
スリーブを用意して、荷物を持たないように気をつけます!

バレエ素敵ですね。
私は体が硬いので太りやすいし、これからホルモン治療も始まるのでべるさんを見習って運動をしなくてはと思っています^^;


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しの

2018/01/21

こんばんは。
私は左なのですが、リンパ郭清しました。利き手じゃないのですが、元々左利きだったのを、幼少期右に矯正されたので、今でも無意識に左を使ってしまうことがあります。

話が逸れましたが、ピリピリは術後の痛みと思います。段々と治まってくると思います。私も術後はピリピリしたのと鉄板が乗ってる感じがどうしても辛かったのですが、今はほぼ感じなくなりました。だから大丈夫ですよ。

また、リンパ浮腫は2年近くたった今、別の科にかかったとき浮腫を指摘され検診の時聞いてみたのですが、それほど酷く無いみたいで明らかに浮腫んできたらまた相談してくださいと言われました。

まあ、ある程度は仕方ないのかな?と思いマッサージをしたり、寝る時術側を心臓より上にして寝ています。

動かさないと動きにくくなるし回復も遅れるのでお辛いと思いますが、動かせる範囲で頑張ってください。

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Aloha

2018/01/22

しのさん
ありがとうございます🙇‍♀️
ピリピリ、治まってきますか…ホッ!
浮腫は多少なりとも避けられないのでしょうね。
心臓より上にして寝ると良いらしいですね。
今、病室のベッドでも腕がだるくなったら腕を高くして休めるようにしています。
しのさんも無意識に…ホントそうなんです。私は意識して左を使うように矯正しなくては!

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ハピにゃん

2018/01/22

Alohaさん、こんにちは。

二の腕のピリピリ感、少しずつ和らいできたでしょうか。
皆さん仰るように、まだ術後間もないので激痛が走るのはある意味仕方ないかも。
これは時間が解決してくれるのを待つしかないと思います。

私も利き腕側の右胸部分切除とリンパ郭清を行いました。
二の腕のだるさはずっと続いていましたが、リンパ節と一緒に神経もたくさん取ったらしく、術後約9年半ほど脇の下の感覚がありませんでした。
昨秋ごろから感覚が戻ると同時に、傷跡周りがチクチク痛むことがあり、心配しましたが、これは神経復活によるものでした。

それほど酷くはないのですが、右手の浮腫みは10年近くたった今も残っていて、明らかに左手より右指は太いです(-_-;)
術側ではバッグをかけたりを重い荷物を持たないようにしているのでが、これは一生続けなければならないと肝に銘じています。
寝る時は右腕の下に抱き枕を挟んで寝ています(朝起きたら別の場所に飛んで行ってるけれど…)。
やはり、ほんの少し腕を高くするだけでもダルさは楽になる気がします。

Alohaさん、これからも色々と大変なことが待ち受けていますが、頑張って乗り越えてね!

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Gion

2018/01/22

ハピにゃんさま、Alohaさま、こちらより失礼いたします。

まさに…!
私も、四年前の手術の影響が今でも明らかに感じられます。
私も右利き。利き手側の処置により、日々の日常生活の中でもどうしても利き手は酷使しがちで。
ハピにゃんさまが仰せのような症状×××

Alohaさまは、まだまだ術後間もないお身体です。焦らずに、今は優しくリンパの流れに沿って撫でていたわってあげて…!

いずれは、症状とも少しずつ折り合いながら生活出来るようになりますからね。

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Aloha

2018/01/23

ハピにゃんさん

ありがとうございます🙇‍♀️
重さ、だるさ、ひきつれ感はあるものの昨日今日と通電ピリピリ激痛は軽減されています。ホッ。
ハピにゃんさんのように術後10年近く経っても、感覚は元に戻らないものなのですね。
私のこの今の麻痺状態もこういうものだと慣れていくしかなさそうですね。
浮腫も同様、ある程度は覚悟し、予防やむくんだ時の対処も頭に入れておかないといけませんね。

…神経が復活されているとのこと!
人間の体ってすごいんですね😢
またその経過をお聞かせください。


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Aloha

2018/01/23

Gionさま

ありがとうございます😢
そうなんですよね、まだ術後数日しか経っていないのに気持ちたけが先走っています。
今出来ることを少しずつやっていくしかないですね。
日を追うごとに回復しているのは間違いなさそうですし!

昨日病院で術後のケアのDVDを借りました。
やっとそれらしいケアを教えてもらった気がします。DVDに 笑

そちらは雪が残りましたか?
こちらは主人の話によると大きな道路の雪はもう溶けたようです。
やはり海沿いは暖かいのかな…
きっとそちらも溶けていますね!

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Gion

2018/01/23

Alohaさま、そうそう!
焦らず…!

院内は暖かいですか?
暖かさもお身体のご回復にはとても効果的!
ですので、ご退院なさった後は少し寒さに対する注意も大切なのです~!

くれぐれも暖かくして、ゆっくりと焦らずに…!

私は入院が長かったので帰宅後は思っていたよりもすんなりと日常生活に戻れました。抗癌剤による全身のダメージからも、体力温存に時間を充てられたので入院生活も必要な時間です…!
Alohaさまも、どうぞ焦らずにゆっくりなさってね!

雪!
片瀬東浜からお届け出来ず…
いつも降雪後の砂浜は真っ白で綺麗なのですが、今回の雪模様は屋根、屋根、雪山です。

いまひとつお天気の回復が遅れております。
まだ空気も冷え冷え…
外から雪かきのスコップの音が聞こえております。

遠景の山は丹沢です。富士山は今朝は姿がありません。

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ハピにゃん

2018/01/23

Alohaさん、おはようございます。

激痛は少しずつ回復の方向に向かっているとのこと、良かったです!
昨日の大雪にはちょっとびっくりしましたが、今は澄み渡った青空☀
こんな日はのんびり外の景色を眺めて、心穏やかにお過ごし下さいませ(^^♪

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Aloha

2018/01/26

Gionさま

昨日ドレーンがやっと抜けて、今日退院です!
病室は暑いほどでした。
外に出たら寒さに体がついていけるかしら?
気をつけます!

なんとも幻想的な写真をありがとうございました🏔
私も久しぶりに日差しを浴び、景色を眺めながら帰路につきたいと思います。

腕はドレーンが外れ、だいぶ自由になりました。
正面にまっすぐ伸ばすにも脇に痛みが走りますが、少しずつ頑張ります!

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Aloha

2018/01/26

ハピにゃんさん

おかげさまで今日退院となりました!
やっと外の空気を吸えます〜
同じ神奈川の空の下、ハピにゃんさんもお元気でいられることを感じながら、今は焦らずゆっくりリハビリに励もうと思います。

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ガサママ

2018/01/23

こんにちは。私も皆様と同じ様にリンパ節切除しました。
私は三角巾と言うのでしょうか?腕を固定して3週間程動かさない様指示されました。
術後20日目にリンパ節のマッサージを教わり、ようやく腕を動かせる(動かして良いと言われました)様になりました。
腕を動かす様になり、私も電気が走る様な痛みを感じましたが、看護師に無理にマッサージせず、さするだけで良いと言っていました。

リンパ浮腫が心配の様子でしたので、左右の手首を毎日記録すると良いと思います。
たまにしか会えない先生にも、浮腫の状況を伝えることが出来て、それを見て対策を考えて貰えると思います。

ご心配だとは思いますが、まだ術後3日との事なので、傷が癒える迄だいぶ時間がかかると思います。
お大事になさって下さい。

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Aloha

2018/01/29

ガサママさん

コメントありがとうございます😊
3週間も固定されていたのですね!
私は手術翌日から、肘から下は動かしてOKとのことで、硬い弾力のボールを握ったり、グーチョキパーなどのリハビリをするように言われました。
やはり動かしはじめは電気が走る痛みは普通なのですね!
経験したことのない痛みで驚きますよね💦

浮腫の目安、やはり腕の太さを計測するのがいいですね!
マッサージも怠らずにやらなくてはいけませんね。

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みえりん

2018/01/26

私も右側部分切除術と、リンパ節切除いたしました。今日で、ちょうど一ヶ月経つのですが、皆様の経験を拝見して、心強く、安心といったら変ですけど、みなさんと同じように頑張って行こうと思いました。私は、右上腕の裏側や、脇の下に麻痺があり、まだ自分の身体ではないような感覚です。歩き続けたり、重いものを持つと、傷口付近が熱を持ち、痛むので、まだまだ養生が必要みたいです。神様は耐えられない試練は与えないといいます。Aloha様、どうぞお大事に、一緒に頑張りましょう!

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Aloha

2018/01/29

みえりんさん

1ヶ月前に手術されたとのこと。お疲れさまでした。
私も同じく上腕裏の痛みと脇の下と脇に近い胸に麻痺があります。
ぼちぼちやっていくしかありませんね^^;
皆さんが経験談をお聞かせくださるから、助かるし励みになりますよね!
弾性スリーブは購入されましたか?
今のところ浮腫の兆候はありませんが、お守りに買っておこうかと思っています。

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